Главная » Тренинги » Личностный рост » Тренинг «Самопрезентация и искусство публичных выступлений»

Тренинг «Самопрезентация и искусство публичных выступлений»

Цель тренинга

Развить навыки, необходимые для успешного публичного выступления, сформировать собственный стиль самопрезентации, повысить уверенность в себе в сложных коммуникативных ситуациях.

В результате тренинга участники

Осознают собственный стиль самопредставления и публичной коммуникации.
проанализируют сильные и слабые стороны, получат обратную связь.
Почувствуют себя более уверенно в различных ситуациях как делового,
так и межличностного общения.
Получат опыт публичных выступлений.
Научатся производить нужное впечатление и завоевывать расположение аудитории.
Будут готовы к экспромтам и неожиданным ситуациям во время выступления.
Смогут распознавать манипуляции в публичном взаимодействии и противостоять им.
Смогут получать удовольствие от процесса подготовки и проведения своего выступления.

Программа тренинга

Технология построения публичного выступления: стратегия и тактика
Психологическая подготовка к выступлению. Самонастройка.
Композиция и структура выступления.
Факторы оказания воздействия на аудиторию. Приемы привлечения и удержания внимания.
Влияние невербального поведения на эффективность выступления.
Как справиться с волнением. Управление своими эмоциями, до и во время выступления.
Ассертивность и развитие личной уверенности.
Работа с внешними признаками уверенности: походка, мимика, жесты, поза.
Работа с внутренними барьерами. Иррациональные установки
Манипуляции и способы противодействия им. «Красные кнопки» участников.
Взаимодействие с «трудными» слушателями. Реакция на критику.
Принципы работы с сопротивлением.
Личный и профессиональный имидж. Как формируется первое впечатление. Эффект ореола.
Ключевые характеристики имиджа профессионала.
Расширение репертуара ролевого поведения. Речевой портрет. Сообщения и метасообщения.